ŁAGODNA BIO-ENERGETYKA (Gentle Bio-Energetics) stanowi model edukacyjny i terapeutyczny, integrujący terapie werbalne z terapiami ciała w celu uzdrawiania i rozwoju. Aspekt łagodności odnosi się do nieinwazyjnej roli terapeuty/pomocnika, który używa zarówno dotyku jak i werbalnej komunikacji. Bio-Energetyka zajmuje się osobistą energią życiową, tym w jaki sposób przepływa lub jak jej przepływ jest zablokowany poprzez pancerz powstały na skutek trudnych i przykrych doświadczeń życiowych.
GBE Łagodna Bio-Energetyka to delikatny dotyk, który wznawia naturalny przepływ energii życiowej i pozwala odzyskać siły witalne. Wykorzystuje szereg technik przywracających zdrowie oraz wspomagających rozwój. Autorką metody jest lekarz medycyny, pediatra Ewa Reich, córka znanego psychologa, psychoanalityka Wilhelma Reicha, uznanego za twórcę bioenergetyki.
Wiele elementów terapii odnosi się do pracy z ciałem. W ciele gromadzone są traumatyczne lub radosne wspomnienia pochodzące z różnych okresów życia (od momentu zapłodnienia po dzień dzisiejszy) m.in. z okresu prewerbalnego, stanów transowych oraz stanów nieświadomych (operacje, zabiegi, znieczulenia, narkotyki, alkohol i inne). Traumatyczne doświadczenia tych okresów mogły zostać wyparte lub utracone z powodu bólu, braku zgody i akceptacji. Blokady te przeradzają się w systemy obronne, które uniemożliwiają nam swobodne działanie i osiąganie sukcesów oraz nie pozwalają w pełni cieszyć się życiem. Gentle Bio-Energetics umożliwia przypomnienie sobie i uzdrowienia najstarszych i najgłębiej zapisanych wspomnień w komórkach i tkankach naszego ciała. Naturalny przepływ energii przywracany jest dzięki delikatnym, nieinwazyjnym technikom (dotyk, rozmowa) tak dobranych aby rozpuściły zbroję, przywołały i uzdrowiły wspomnienia, uwolniły blokady i pomogły zrozumieć jak przeszłe doświadczenia wpływają na nasze obecne życie.